| WEFV2626EFCEYYYB15VEF |
內容簡介
讓你成為最了解烏龜的好主人。
不同於愛黏人的貓貓狗狗，烏龜是相當獨立、安靜的動物，雖然偶爾（如發情期）會發出聲音，但大多時候都不吵不鬧，也不需要廣大的飼育空間，特別適合小家庭飼養。只要妥善安排烏龜的飼育環境，配合正確的照顧方法，烏龜就能陪伴飼主長長久久
認識烏龜，從說故事開始
在古代，中國人一直將「龜」視為靈獸，在《禮記‧禮運》篇中曾將「麟、鳳、龜、龍」視為「四靈」，龜的尊貴可見一斑。不過「四靈」是哪四種神獸，一直以來並沒有固定的說法，有時是「龍、鳳、虎、龜」，有時是「龍、鳳、虎、龜蛇」，不過不管怎麼組合，基本上都會有「龜」的身影。
臺灣與烏龜的邂逅
臺灣從很久以前就開始有跟烏龜有關的文化習俗傳承下來。像是拜拜要吃的麵龜、紅龜粿等。還有許多地名和烏龜有關，像是宜蘭外海的龜山島，有著噶瑪蘭公主為愛付出的愛情故事，還有高雄的六龜，也有著六隻龜精和十八羅漢山上的羅漢鬥法的傳說。其他還有為什麼我們說一個人很愛吹毛求疵時會用「龜毛」來形容呢？這個詞的來源可能和台灣的原住民有關唷！
烏龜的自我介紹
其實烏龜和人類一樣都是用肺來呼吸的唷！不像魚可以用鰓從水中獲取氧氣，烏龜一定要固定浮出水面換氣。
你知道如果烏龜的殼破損，烏龜是會感覺到痛的嗎？烏龜的殼有軟硬之分，因為龜殼上還是有些微的神經分布，因此龜殼如果破損，牠還是會感覺到痛的！而且烏龜的骨骼和龜甲長在一起，因此卡通裡面烏龜可以把殼拿下來的動作都是錯的唷！
其他還有烏龜的冬眠特性與清潔方式，各種你不知道的祕密，讓這本書一一幫你破解！
世界烏龜比一比
無論雜食草食、溫馴兇猛，稀有或常見，每一種烏龜都有一個屬於自己的故事。本書幫你整理出台灣常見的寵物烏龜圖鑑，由專家針對每一種烏龜的特徵做講解，你就會知道為什麼烏龜會有輻射龜、太陽龜、緣翹龜、豬鼻龜、楓葉龜等各種可愛的名稱。
烏龜迷思大破解
烏龜祕密真多，你知道烏龜是如何縮入殼中的嗎？烏龜縮入殼中的方法還各有不同！烏龜聽得到聲音嗎？牠們的耳朵藏在哪裡？烏龜怎麼交配？烏龜喝不喝水？烏龜怎麼翻身？更多烏龜的私密事，通通能在本書中得到解答。
本書特色
1.臺灣第一本由國內專家與獸醫師共同編排的烏龜飼育圖鑑，兼具實用與知識的分享，滿足各種需求。
2.整合臺灣各種與烏龜有關的習俗介紹，包含原住民與烏龜的文化，從日常生活開始認識烏龜
3.針對烏龜習性及飼養方式，採用圖文搭配的介紹方式，讓人輕鬆上手。
4.匯集各種寵物烏龜圖鑑，每一張照片都值得珍藏與知識性！
5.破除養烏龜的迷思，讓養烏龜的新手或是已經有經驗的飼主都能從中學習到更新的知識。
作者介紹
朱哲助
台灣兩棲爬蟲協會理事。養烏龜經驗超過15年。2008年創立侏儸紀野生動物醫院，以特殊寵物為對象提供醫療服務，成立至今已累積超過2萬個病例。也固定每年出國實習以及參加研討會，致力於特殊寵物醫療的進步，希望能夠提供台灣地區特殊寵物有更良好的醫療環境。出版著作《健康養兔子》(晨星出版)更曾榮獲國內好書大家讀的推薦。
楊佳霖
台灣台中市人，生於1975年，嶺東科技大學資管系畢業，擔任小楊子的龜窩網站站長；小楊子的龜窩是目前台灣最大的爬蟲論壇網站，從1999年創站至今同好會員人數已經超過四萬人、經驗交流文章數超過78萬篇。
目錄
烏龜是怎樣的動物？
「龜」字的演變與常見俗話成語
烏龜的傳說故事
臺灣與烏龜有關的地名
小知識1-1「龜毛」詞源的探究
小知識1-2 臺灣原住民與烏龜
民間烏龜文化與習俗
烏龜的生理結構與壽命
烏龜的身體特徵
烏龜的骨骼與甲殼
烏龜的性別特徵
• 第二章 烏龜的飼養方法
我可以養烏龜嗎？
挑選幼龜的注意事項
烏龜飲食Q＆A
小知識2-1 只要餵食飼料？ YES或NO ？
烏龜的飼育器材
飼育環境的配置
季節的影響
小知識2-2 冬眠的利與弊
小知識2-3 傑克森量表
小知識2-4 外來種帶來的生態隱憂
• 第三章 烏龜品種圖鑑簡介
忍者龜（黃頭側頸龜）
楓葉龜（瑪塔蛇頸龜）
食蛇龜（黃緣閉殼龜）
財官龜（黃喉擬水龜）
金龜（草龜）
斑龜（長尾龜）
長頸龜
豬鼻龜（飛河龜）
真鱷龜（凸背鱷魚龜）
擬鱷龜（平背鱷魚龜）
麝香龜（刀背麝香龜）
黑胸葉龜（地龜）
太陽龜（東方多棘龜）
星點龜（星點水龜）
巴西龜（密西西比紅耳龜）
地圖龜
歐洲澤龜
卡羅萊納箱龜―東部箱龜
卡羅萊納箱龜―三趾箱龜
星龜（印度星龜）
緬甸星龜
靴腳陸龜―黑靴陸龜
靴腳陸龜―棕靴陸龜
黃頭陸龜（緬甸陸龜）
輻射龜（射紋龜）
豹龜（豹紋象龜）
蘇卡達象龜（盾臂龜）
亞達伯拉象龜
餅乾龜（薄餅龜）
紅腿龜（紅腿象龜）
黃腿龜（黃腿象龜）
歐洲陸龜
緣翹陸龜
賀曼陸龜
小知識3-1 認識海龜
小知識3-2 危險性龜種與注意事項
小知識3-3 烏龜與鱉蛋
• 第四章 烏龜的健康與疾病
烏龜的健康與疾病
烏龜就醫的基本檢查
常見疾病
超實用的烏龜醫藥箱
緊急救護處置
小知識4-1 幫烏龜做清潔
• 第五章 烏龜問題集
Q1. 國際上有保護烏龜的法條嗎？
Q2. 國內有保護烏龜的法條嗎？
Q3. 烏龜如何縮入殼中？
Q4. 烏龜聽得到嗎？
Q5. 玳瑁是什麼？
Q6. 烏龜怎麼交配？
Q7. 烏龜喝不喝水？
Q8. 烏龜怎麼翻身？
Q9. 關於海龜的二、三事
Q10. 台南赤崁樓有好多背石牌的石龜，為什麼要用烏龜呢？
Q11. 保安宮石龜傳奇
Q12. 烏龜為什麼會疊羅漢
臺灣烏龜醫療專區臺灣龜窩市集
詳細資料
- ISBN：9789861778990
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 200頁 / 16 x 22.5 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
- 本書分類：> >
內容連載
2008年，生物學家在中國貴州省發現一個體長35公分左右的龜化石，它就是目前已知最早的龜，其生存的時間約在兩億兩千萬年前，因此推估龜從此時就已開始演化，只不過這時的龜，不像現代龜有背、腹部的甲殼，它只在腹側有甲，因此生物學家推測，龜可能是從兩億一千萬年之後，才演化成擁有完整堅硬龜甲的模樣。
目前已知最古老的龜，要屬「原顎龜」（Proganochelys），它的化石曾在德國、泰國發現過，因此推測它當時可能棲息於歐亞大陸，當時的原顎龜在構造上已具備許多現代陸龜的特徵，例如完整的背甲與腹甲、形狀大小與陸龜相似等等，只它的頭與四肢尚不能完全縮入殼內。
學者認為，龜應該是在兩億至一億四千六百萬年左右，才演化出可將頭與四肢縮入龜甲中的生理構造，當時陸地上最大的獵食動物是恐龍，因此這可能是為了防衛恐龍的獵捕才演化出的機制。
而龜甲除了有防衛的功能外，也有遮蔽身體的功能，其他爬蟲類如蜥蜴、蛇等動物，在休息時都會固定找尋一個較為隱密的地方棲息，但是龜並沒有演化出這種行為，於是龜甲就成了烏龜的「窩」。
臺灣與烏龜有關的地名
關於龜山島的傳說
位在宜蘭東邊外海的龜山島，現在已經是臺灣生態旅遊的熱門，它是一座火山島，因為其外形酷似烏龜而得名，而這座島是怎麼來的呢？據說有兩種說法。
由於龜山島位在外海，形狀又似龜，因此人們立刻就將之與海洋的傳說相連：東海龍王的女兒噶瑪蘭，美麗善良又備受疼愛，但她卻愛上了龍王的部下龜將軍，可惜卻受到龍王極力的反對，兩人原本欲私奔離開龍宮，卻被龍宮的追兵攔下，龜將軍在打鬥中受傷落海而死，屍體浮在海上，最後便成了龜山島；而噶瑪蘭公主也因為愛人死去後悲傷過度而亡，在岸上化身為現在的蘭陽平原，與龜山島遙遙相望。
除了這個淒美的傳說外，龜山島還有個與鄭成功有關的傳說，據傳有一次鄭成功帶兵經過龜山島附近時，被一隻大龜精所攻擊，船隊眼看就要覆滅，此時，鄭成功拿出弓箭，一箭就射中了龜精，最後龜精傷重而亡，臨終前還產下了龜卵，現在龜山島的龜卵嶼與硫氣孔，就是當年產下的龜卵以及龜精的傷口。
此外，龜山島與鄭成功還有一個有趣的傳說，據傳當年鄭成功與荷蘭軍隊交鋒時，曾經指派一隻大海龜負責軍事貨物補給的工作，沒想到海龜動作緩慢，還因此延誤 軍機，鄭成功因此相當生氣，拿箭射中海龜的左頸，海龜負傷逃跑，最後逃到宜蘭的外海後，產下了龜卵後就傷重而亡，而其屍體也就成了今日的龜山島了。
這是分娩後媽媽們的肚子。 ... 看著很像沒生，是不是？ 產後肚子又大又松垮，這不是個例，很多媽媽都會不幸中招。 ... 除了脂肪堆積，還有一部分媽媽可能是腹直肌分離了！ 我是不是 腹直肌分離了？ 產後大肚子不消退，是不是腹直肌分離了？先看有沒有這些癥狀。 ■ 腹部肌肉看起來松松垮垮、肚子又大又松。 ■ 躺下時肚子中間有個坑！ 腹直肌分離嚴重的媽媽，平躺下，摸腹部中央會有一個坑。 ... ■ 可能會伴隨腰痛、膝關節疼痛等不適。 除了癥狀表現，還需要通過體格檢查和影像學檢查等進一步確診。 ... 圖源：網絡 腹部CT可以準確判斷腹直肌分離的距離，也能進一步顯示出腹壁的解剖結果，這對之後的對癥處理很關鍵。 再教媽媽們一個在家就能做的自測方法。 仰臥，屈起雙膝，露出腹部。 將頭和肩慢慢抬起來看腹部，做仰臥起坐的起始動作，之後用一隻手的手指下壓肚臍稍上的位置，如下圖。 若是能感覺到肌肉之間有空隙，且超過兩指寬的話，則表示為腹直肌分離。 Ps：順產的媽媽，產後3天或之後都可以檢查，剖宮產的媽媽需要等到傷口完全癒合以後再進行。 腹直肌分離是什麼？ 首先，我們先來看看腹直肌在哪個部位。 腹直肌位於腹前壁正中線的兩旁，起於恥骨聯合和恥骨脊，止於胸骨劍突和第5-7肋軟骨，是分布在腹部左右平行連接的肌肉組織。 腹直肌分離其實是解剖學的術語，主要是指雙側腹直肌之間的距離異常增寬。 目前關於腹直肌間的正常距離是多少？腹直肌的間距應在什麼水平測量？都還存在爭議。 但通常認為只要間距超過2cm即為異常。 為什麼會發生 腹直肌分離？ 腹直肌分離可為先天性，也可為後天獲得性的。 後天獲得性的病因主要是多種因素導致的腹壁組織強度降低，這些因素會引起伴或不伴腹腔內容物突出的腹壁肌肉鬆弛和分離。 妊娠就是腹直肌分離的一個高危因素。 女性懷孕後，逐漸增大的子宮，會導致腹部肌肉組織（包括腹白線組織與腹壁組織）不斷牽拉、伸長、變薄，從而使原本平行且連接的兩條腹肌逐漸分離。 尤其是到了孕晚期，發生腹直肌分離的機率達到最高。 且高齡孕婦、多胎妊娠、巨大兒、羊水過多、缺乏鍛鍊、體重增長過快、多次妊娠等更容易發生腹直肌分離。 除此之外，肥胖也是高危因素之一，體重逐漸增加導致腹內壓升高，從而使腹壁肌肉組織拉伸而變薄。 同時，有研究發現，動脈瘤性疾病也可能導致腹直肌分離，但目前還未完全明確。 腹直肌分離如何處理？ 01 自 愈 有研究發現，妊娠35周時的腹直肌分離患者率100%，而在產後6個月時降低為39%。 所以說，產後出現腹直肌分離的癥狀也別心急，一般輕度的都會逐漸恢復。 02 減 重 減輕體重雖不能直接作用於改善腹直肌分離，但減輕體重對之後開展增強鍛鍊或進行手術都很重要。 可以說這是腹直肌分離恢復必經的一環。 03 產後鍛鍊 （脂肪堆積的媽媽也適用） 產後鍛鍊可在一定程度上恢復腹壁中線的強度。 有研究對照發現，鍛鍊的孕媽與未鍛鍊的孕媽相比，腹直肌之間的距離平均下降程度更大（0.44cm VS 0.17cm）。 ■ 順產的媽媽可以選擇呼吸訓練和核心肌力訓練： 主要包括呼吸訓練、結合腹式呼吸的橋式運動以及核心肌力訓練。 1.貓式伸展/俯臥骨盆前傾 ... 圖源：網絡 2.腹部拉伸 3.平板支撐 ... 圖源：網絡 4.側臥支撐 ... 圖源：網絡 5.斜式仰臥起坐 6.仰臥起坐 ... 圖源：網絡 PS：每個動作目標重複10-12次，媽媽們根據自己耐受情況來進行。開始鍛鍊的時間也需要根據媽媽們自身情況來確定，一般建議產後6周內不要進行劇烈運動。 ■ 剖宮產媽媽： 出院後1-2周： 可以適當選擇步行,最初每日至少10分鐘，一日數次，根據耐受情況延長（但不建議提舉比寶寶重的物體，主要擔心對腹壁造成再一次的傷害）。 ≥3周： 剖宮產媽媽傷口狀況、腹壁鬆弛都可能會影響鍛鍊，建議在剛開始鍛鍊時，可以使用束縛帶。 1.腰部抬起-仰臥屈膝 ... 圖源：網絡 雙手放在兩側，將肩膀和頭部抬離地面一段距離，並且將腰部也抬離地面，保持幾秒鐘，重複幾次，目標重複10-12次。 2.仰臥卷體卷腹 - 仰臥屈膝 雙手在頭部彎曲，肘部朝向兩側，抬起肩部轉向對側膝蓋，目標重複10-12次。 3.仰臥屈膝扭轉-仰臥屈膝 ... 圖源：網絡 雙手置於兩側，收緊腹壁，緩慢將膝蓋倒向另一側，然後再緩慢倒向另一側，目標重複10-12次。 4. 穿腹部支具或束縛帶束縛帶類的手段也可以有效改善腹直肌分離的狀況，主要是降低腹部壓力，使受損的結締組織自行修補。 一般需要穿戴18周左右，並同時進行運動，但不建議產後6周內的媽媽穿戴束縛帶。 5. 外科手術修補進行外科手術修補主要取決於臨床情況。● 如果腹直肌分離程度較大、伴隨明顯癥狀（腹壁外觀改變、腹腔內臟器官膨出所引起的腹脹等）並且經過保守治療後沒有改善的，需要進行手術修補，一般較輕微的不需要修補。● 產後6個月後未消退的孕媽，尤其是多次妊娠後腹部結構損傷的女性，建議進行手術修補，可以進一步改善肺與腹壁的功能。● 如果不存在皮膚鬆弛的孕媽，實施摺疊術就可以了。 孕期運動優於產後補救 有研究發現，孕期進行運動可以顯著減低腹直肌分離的風險（但如果孕媽存在內科和產科問題，則不建議在孕期進行運動）。 孕期的運動方式主要選擇有節奏、能持續激活大肌群的運動，例如散步、瑜伽（避免導致失衡和跌倒的瑜伽姿勢）、有氧舞蹈、游泳、慢跑等。 一般建議每日運動30分鐘，每周運動5-7次就行，如果沒有定期鍛鍊的孕媽應該逐漸增加鍛鍊的持續時間，最短可以從10分鐘開始。 在運動中，如果感覺不舒服或者心率過快，一定要立即停止運動。 我們習慣在發生後進行補救，卻忽略了預防的重要性，亡羊補牢，為時不晚，但終究損失了一部分羊不是？ 產後出現身形的變化很正常，媽媽們也不要因此而沮喪，做好自測，明確是腹直肌分離的話，根據嚴重程度對癥處理。 在這個過程中，媽媽們可能會遭遇失敗、遭遇誤解，但是只要堅持下來，一切都會好轉，還有媽媽們一定要保持輕鬆愉快的心態，加油哦~
| WEFV2626EFCEYYYB15VEF |
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/gRn53yK.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010648701
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
台中西區自然捲毛燥有漂過修改髮型推薦髮廊推薦染髮店大肚微凌亂髮型專業染髮燙髮髮廊豐原韓系厚瀏海學生染髮推薦髮廊烏日油頭造型推薦髮廊專業剪髮推薦髮廊
太平洋SOGO附近齊耳瀏海短髮上班族染髮推薦髮廊 大甲LOB髮型修改推薦髮廊推薦染髮店 燙髮技術最好的台中髮廊台中西區氧氣瀏海推薦髮廊 勤美誠品附近減齡的燙髮風格專業染髮燙髮髮廊 霧面質感台中染髮推薦大肚漸層漂染推薦染髮店 潭子油頭的露額側分髮型推薦髮廊 台中質感色系商業髮色專業髮廊綠園道附近雙色全染專業染髮燙髮髮廊 台中北區韓男刻髮推薦染髮髮廊 台中質感色系商業髮色專業髮廊
留言列表
