廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
本書收錄十餘篇訪談幾位曾任國防醫學院領導者的院長，以及服務於學院至退休的資深教授、前輩的寶貴口述紀錄。透過耆老們娓娓道來親身經驗，述說昔日過往雲煙，不僅帶領讀者穿越時空長廊，瞭解國防醫學院發展的歷史軌跡，進一步更能在史鏡的借鑑裡，追尋先哲篳路藍縷的腳步，緬懷拓荒闢土諸賢們的苦心孤詣，而親切認識點滴累積成今日學院茁壯基礎的各種人、事、地、物等故事。
作者介紹
葉永文
國防醫學院通識教育中心教授，專長為醫療社會學、醫療與文化、醫療史、中國近代史，近年來專注於臺灣醫學發展研究，出版過《臺灣醫療發展史》、《醫療與文化》、《臺灣中醫發展史》、《中華民國軍醫教育發展史》等書。
劉士永
中央研究院臺灣史研究所研究員，專長為醫學史，近年來專注於日本殖民醫學史、廿世紀現代醫學與公共衛生史等研究，出版過《蘭大弼醫生口述歷史》、《榮藥濟世：臺灣產業經濟檔案數位典藏專題》、《Prescribing Colonization: the Role of Medical Practice and Policy in Japan-Ruled Taiwan 1895-1945》、《武士刀與柳葉刀：日本西洋醫學的形成與擴散》等書。
郭世清
國防醫學院通識教育中心助理教授，專長為政治學、兩岸關係、醫易整合研究，近年來專注於軍醫史、軍事專業倫理等研究，發表過〈林可勝：闇聲晦影的中研院院士與國防醫學院院長〉、〈政府遷臺後的國防醫學貢獻與發展〉、〈關公刮骨療毒之人文醫學觀〉、〈臺灣援外軍醫團口述歷史計畫〉等文章。
目錄
第一篇：歷任院長／代院長口述歷史
蔡作雍院長口述訪談
潘樹人院長生涯歷程
尹在信院長生涯歷程
馬正平院長口述訪談
李賢鎧院長口述訪談
沈國樑院長生涯歷程
張聖原院長口述訪談
陳宏一代院長口述訪談
王先震院長口述訪談
張德明院長口述訪談
第二篇：耆老口述歷史
施純仁署長口述訪談
許織雲教授口述訪談
張家聲總務科長口述訪談
童吉士教育長口述訪談
詳細資料
- ISBN：9789571178899
- 規格：平裝 / 184頁 / 17 x 23 x 0.92 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
時間：2011年11月9日（三）1500-1630、2012年1月19日（四）1000-1130
地點：國防醫學院6樓生理學科6326研究室、王世濬教授紀念室
口述人：蔡作雍
訪談人：郭世清、劉士永、林廷叡
一、生涯歷程：國防醫學院與中央研究院
我1928年於廣州市附城澳溪出生，小學三年級時適逢抗戰，避難香港，後又遭遇珍珠港事變、太平洋戰爭，乃折返粵北，於流離中完成高中學業。對日抗戰勝利後返回廣州，1946年考入陸軍軍醫學校醫科47期就讀。臺北榮民總醫院院長羅光瑞和我同期，但他因健康關係延遲畢業。盧健泰教授也是同班，他後來到美國芝加哥大學擔任教職。尹在信院長低我兩期班，是49期。
早年規定，軍校畢業生必須先到部隊若干年，然後才得調回學校擔任教職。我在1953年畢業，適逢此時學校奉上級特准、留六名醫科畢業生擔任助教，我有幸雀屏中選，得以直接進入生物物理學系。該系包含數學、物理、生理與藥理，員額共21人。我選擇生理學部門，逐年經講師、副教授至教授。最後，在1968-1975年期間擔任系主任。
自後，於1975年歷經兼教務處長，教育長後、升任國防醫學院副院長。最後，於1976年繼盧致德院長接任院長，就任後將學院的大學系集中分科制；如生物物理學系釋出藥理學部門成藥理學科，本身則改稱為生理及生物物理學科。1978年獲選為中央研究院院士。
我任院長職8年，任內奉准將原不相統屬的醫學院與三軍總醫院（三總）合而為一；三總院長成為國防醫學院首席副院長，醫院的醫療部門系所主任擔任學院相關部門主任。當時為了構想三總的全銜曾花費了不少心思。個人覺得醫院用「附屬」一詞，如「臺灣大學附屬醫院」，有疏離且附帶的意涵，因而呈准改稱為「直屬教學醫院」。後來醫院覺得這名稱不方便，乃不冠國防醫學院，而只使用「三軍總醫院」。這固然能表現三總獨立運作的一面，唯自此一般人不一定知曉三總有以教育及學術為主的國防醫學院在背後支撐。
... 跑步是 中最最常見的健身方式了，很多人每天早上都會按時起來跑步。跑步不僅能夠強身健體還能燃燒我們身體的脂肪，對於想要減肥的朋友來說是一個不錯的選擇。但是跑步也有它自己的方式，如何利用跑步正確的減肥呢？接下來就讓我們一起來了解一下吧，愛美的你一定要學習哦。 ... 一般跑步減肥30分鐘以上即可達到消耗脂肪的效果 ... 其實就跑步減肥本身來說，是一件比較簡單的事情。只需要減肥者每次連續跑步至少30分鐘以上，一般就可以達到減肥刷脂的效果。連續跑步的時間越長，減肥的效果也就越好。 早上跑步有利於消耗更多能量 早上跑步能夠讓減肥者的身體較早的進入正常的工作狀態，這樣可以消耗更多的能量，從而減少脂肪的堆積，達到減肥刷脂的目的。 早上跑步有利於調動更多脂肪供能 早上空腹跑步時身體內已經沒有太多的能量，這個時候進行長時間的跑步，在沒有足夠糖源補充的情況下，能夠調動更多脂肪給身體供能，從而達到減肥刷脂的效果。 晚上跑步減肥相對於早上減肥效果會差一點 如果減肥者晚上進行長時間的跑步同樣可以達到減肥的效果，不過對於相對於早上減肥的效果就會差一點。因為人體經過一天食物補充後，能夠通過補充的食物給減肥者提供能量，這樣對於調動脂肪分解供能就相對較少，所以晚上跑步減肥相對於早上跑步減肥效果會差一點。 跑步減肥建議長時間連續不間斷 如果減肥者早上進行一段時間的跑步減肥，然後晚上再進行一段時間的跑步減肥，這種減肥方式的效果也比較差。因為，跑步減肥需要連續不間斷長時間的有氧運動。所以，這種間斷式的有氧運動減肥比連續不間斷的減肥方式差。 正確的跑步方式對身體才會有強身健體的好處，想要減肥的朋友一定要注意腿部肌肉的生長。有很多人都反應長時間的跑步導致自己的小腿出現肌肉的現象，其實大家完全不用擔心。只有了解正確的跑步方式才能預防肌肉的出現哦，一起努力吧。 版權聲明：圖文無關，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。
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